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最近有许多朋友问我，我们怎么才能知道自己的肝脏不好，它又不痛又不痒的，根本没法预防啊。今天就来讲讲肝脏不好人体会有哪些反应，以及我们该如何保护自己的肝脏。毕竟肝...
面对睡眠障碍，有很多人用吃药来暂时改善睡眠，如安眠药、镇静药等。人们慢慢的意识到使用药物改善睡眠质量易产生依赖性，且可造成肝、肾、胃的伤害。随着人们养生保健意识...
灵芝是传统美容滋补品 灵芝，中华传统医学长期以来一直将其视为滋补强身，固本扶正的珍贵中草药。在民间，灵芝就被称为“长生不老之药”，而灵芝孢子粉是灵芝的种子...
灵芝孢子粉，是灵芝在生长成熟期，从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞，即灵芝旳种子。主要成分为灵芝三萜和灵芝多糖，它凝聚了灵芝的精华，具有灵芝的全部遗传...
更年期，是生命中非常重要的一个分水岭，几乎90%以上的妇女都会出现不同程度的症状表现，也是各种老年病、慢性病的高发期。也就是说，更年期，不仅是从中年到老年的过渡...
老年，人一生免疫力最差的时期，常出现血管硬化，血栓，高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、老年痴呆等老年性疾病，而老年也是癌症的高发期。 人老，细胞先老，随着年...
灵芝孢子粉在抗衰老、中毒和某些疾病中，起着主要作用。 灵芝孢子粉的有效成分是灵芝子实体的75倍，已有研究表明，在衰老、中毒和某些疾病中，氧自由基可能起着主...
现在很多人都知道吃了补药，就应该忌口，以免吃进的补品起不到任何作用，白白浪费，比如说：进补人参、当归之后，不应该吃萝卜等，这似乎成为了一个常识，不过，有一种东西...
灵芝在中国人“药食同源”的传统里，人人可享用，有利无弊。因此灵芝顺理成章地可成为“人人医学”的最佳食宝，与健康通讯发行人焦金堂先生所提倡的「论（认）之有据，言出...
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